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¡Corrió un Medio Maratón en su departamento y va por los 42K!
1:21
ESPN W
RUNNING
Cómo Alejandra Rodríguez-Larrain inspira a las mujeres peruanas a través del deporte
"Mis padres no sólo me dieron la oportunidad de participar en los deportes, sino también de sentir que pertenecíamos", cuenta la fundadora de la Fundación Flama.
New York Road Runners
TOKIO 2020
JUEGOS OLIMPICOS
El COI y el Gobierno de Japón acordaron postergar a 2021 los Juegos Olímpicos de Tokio
El Primer ministro de Japón, Shinzo Abe, y presidente del COI, Thomas Bach, acordaron en posponer los JJ.OO para 2021.
ESPN RUN
TIPS
Mantenete lejos de los calambres
Recomendaciones para que practiques durante tus entrenamientos.
ESPN RUN
TIPS
Fortalece tu "core" y piernas con este ejercicio
Para entrenar en casa y no perder el ritmo.
ESPN RUN
MARATÓN DE AUSTIN
Maratón de Austin - La historia de Kayleigh Williamson
1:23
ESPN RUN
CORONAVIRUS
Se canceló el Maratón de Copenhague
"A todos los participantes que pagan se les ofrecerá que transfieran su entrada a la carrera del próximo año", reza el comunicado.
ESPN RUN
TIP
Alimentos que refuerzan tu sistema inmune
Claves para armar una dieta que ayude a tus defensas.
ESPN RUN
CARRERAS
Maratón de Sevilla
Una gran carrera con distinciones internacionales.
ESPN RUN
TIPS
Evita perder masa muscular
Recomendaciones para mantener tu estado físico.
ESPN RUN
MARATÓN DE AUSTIN
Maratón de Austin - Anita Pérez, Atleta Elite
1:49
ESPN RUN
CORONAVIRUS
Primera carrera en China tras la pandemia
Una muestra de que en alguna parte del mundo se le va escapando al coronavirus y que hay esperanza al final del túnel.
ESPN RUN
PANORAMA
El mundo del running, paralizado por el coronavirus
Carreras suspendidas, Majors reprogramados y la incertidumbre olímpica: así está la situación en medio de la pandemia.
ESPN RUN
JJOO TOKIO 2020
Pese a la pandemia, la llama olímpica llegó a Japón
1:53
ESPN RUN
MARATÓN DE AUSTIN
Maratón de Austin, Texas
24:30
ESPN RUN
MARATÓN DE AUSTIN
Maratón de Austin - Shakeout Run
2:55
ESPN RUN
TIPS
¿Qué es la fuerza relativa?
Este valor te ayuda a saber con que peso trabajar según tu objetivo.
ESPN RUN
TIPS
Cuatro almuerzos para runners
Variantes fáciles de hacer que ayudarán a tu entrenamiento.
ESPN RUN
MARATÓN DE AUSTIN
Maratón de Austin: la Milla de Manzano
2:04
ESPN RUN
HISTORIAS DE VIDA
Historias de vida: Brigid Kosgei
La historia de una maratonista récord, dispuesta a hacer historia.
ESPN RUN
CORONAVIRUS
Se disputó medio maratón en Inglaterra a pesar del coronavirus
0:36
TOKIO 2020
JUEGOS OLÍMPICOS
El COI anima a los deportistas a seguir preparándose para Tokio 2020
El Comité Olímpico Internacional sigue adelante con los preparativos para Tokio 2020 pese a COVID-19.
Getty Images
ESPN RUN
MARATÓN DE MIAMI
La organización de la maratón de Miami desde adentro
2:55
ESPN RUN
MARATÓN DE MIAMI
El voluntariado en la maratón de Miami
0:38
ESPN RUN
TIPS
¿Podemos intoxicarnos con exceso de vitaminas?
Es fundamental conocer los efectos secundarios de los suplementos vitaminicos.
ESPN RUN
CORONAVIRUS
El Raid Columbia está suspendido hasta nuevo aviso
"¡Es nuestra responsabilidad y prioridad la salud de todos! Y debemos acompañar y respetar las indicaciones de las autoridades".
ESPN RUN
TIPS
Fortalece tus tríceps con este ejercicio
Es importante fortalecer absolutamente todos los músculos para un mejor rendimiento.
ESPN RUN
CORONAVIRUS
Se postergó el Maratón de Santiago
La carrera, que se haría el domingo 17 de mayo de 2020, se pasó para el domingo 6 de septiembre de 2020.
ESPN RUN
MARATÓN DE MIAMI
Life Time Foundation en el Maratón de Miami
1:40
ESPN RUN
MARATÓN DE MIAMI
Conocé al equipo de Black Girls Run
1:39
ESPN RUN
MARATÓN DE LONDRES
Se suspendió el Maratón de Londres
La carrera, que se iba a realizar el 26 de abril, pasó para el 4 de octubre.
ESPN RUN
MARATÓN DE MIAMI
¿Cómo tiene que ser la alimentación para un corredor?
2:03
CORONAVIRUS
NOVEDADES
Maratón de Boston pospuesto al 14 de septiembre
Los 5K, con unos 10 mil participantes, también será reprogramado para una fecha posterior.
ESPN RUN
TIPS
¿Cuántos litros de agua perdemos al correr?
Una información importante para hidratarse después de entrenar.
ESPN RUN
MARATÓN DE MIAMI
¿Qué inspira al corredor Julián Ríos?
1:45
ESPN RUN
CARRERAS
Carreras: Stramilano
Una prueba bien icónica en el mundo del running.
ESPN RUN
MARATÓN DE MIAMI
ESPN Run: Maratón de Miami
24:41
CORONAVIRUS
NOVEDADES
Medio Maratones de Madrid y Nueva York, canceladas
El mundo del running, paralizado por el coronavirus.
ESPN RUN
TIPS
Un ejercicio para tener abdominales de acero
Más allá de lo estético estos músculos tienen una gran importancia a la hora de correr.
ESPN RUN
MEDIO MARATÓN DE GUADALAJARA
Fidel Zepeda: "El límite es donde uno lo decida"
2:12
ESPN RUN
TIPS
¿Qué debe tener una bebida deportiva?
La importancia de entender la composición de una bebida a la hora de hidratarse.
ESPN RUN
ACTUALIDAD
Maratón y Medio Maratón de París, pospuestos
El 18 de octubre y el 6 de septiembre fueron las fechas indicadas para dichas carreras.
ESPN RUN
ACTUALIDAD
El Maratón de Roma, suspendido por el coronavirus
El brote de la enfermedad en Italia motivó la cancelación de la carrera, que iba a llevarse a cabo el 29 de marzo.
AP Images
ESPN RUN
TIPS
Cuáles son los aportes nutricionales de los huevos
Un alimento altamente nutricional para los deportistas.
ESPN RUN
TIPS
Cuidado con los quema grasas
La importancia de conocer los efectos secundarios de los quemadores de grasas.
TOKIO
MARATÓN
Birhanu Legese, bicampeón del Maratón de Tokio
0:23
ESPN RUN
HISTORIA DE VIDA
Historias de vida: Ababel Yeshaneh
La historia de una corredora con los objetivos bien claros.
IRONMAN
TRIATLÓN
Sousa y Vásquez Sánchez se quedaron con el IRONMAN 70.3 Bariloche
El brasileño y la chilena ganaron el evento que abrió la temporada de la franquicia en Argentina y que otorgó plazas para el Mundial de Taupo 2020.
Prensa IRONMAN Argentina
ESPN RUN
TIPS
Los beneficios de rotar el calzado de running
Lo que parece una inversión innecesaria nos puede dar mejor rendimiento a futuro.
TOKIO
MARATÓN
Birhanu Legese, ganador en Tokio
El etíope se llevó la prestigiosa prueba, disputada en condiciones atípicas por la emergencia del coronavirus.
Running
- Prensa Nike Argentina
Nike presenta la innovadora serie Zoom 2019
La familia Zoom, la tecnología de Nike Running más rápida para corredores,se renueva para romper records.
- ESPN
¡Entrá a la comunidad Run!
El lugar para los fanáticos del running. Únete a esta fabulosa experiencia.
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