Día Mundial de la Salud Mental 2026: voces reales, cambio real

ESPN celebra el Día Mundial de la Salud Mental 2026 -- cuyo lema es "Escuchemos a las personas con experiencia vivida: voces reales, cambio real".

El Día Mundial de la Salud Mental se conmemora cada 10 de octubre desde 1992, establecido por la Federación Mundial de la Salud Mental (WMHF, por sus siglas en inglés), con el respaldo de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Es una oportunidad global para crear conciencia, reducir el estigma y movilizar apoyo en favor de la salud mental.

El lema central para esta fecha en 2026 es "Escuchemos a las personas con experiencia vivida: voces reales, cambio real".

A lo largo del año, ESPN cuenta las experiencias vividas de las figuras del mundo del deporte que afectan su salud mental, ya que las intensas presiones competitivas les exponen a un alto riesgo de ansiedad, depresión y agotamiento. Además, muchos individuos encuentran que relatar sus desafíos personales les ayuda a fortalecer su resiliencia y a transmitir un mensaje de ayuda a otros que enfrentan los mismos problemas.

A continuación, las historias de salud mental que hemos visto en los deportes hasta la fecha en 2026.

Vinícius y Carvajal protagonizaron un gesto de cariño con Ronald Araújo

11 de enero de 2026

Los jugadores de Real Madrid, Vinícius y Carvajal, tuvieron un destacable gesto con el futbolista uruguayo Ronald Araújo, que regresó tras una larga ausencia por problemas de salud mental.

Ronald Araújo: "Necesité levantar la mano y decir que algo me estaba pasando para poder recuperarme"

10 de febrero de 2026

El defensa uruguayo del Barcelona se refirió a lo que vivió en los últimos meses a nivel de salud mental.

Hansi Flick destacó la fortaleza de Araújo y dejó entrever qué crítica pudo haber sido la desencadenante

11 de febrero de 2026

El DT de Barcelona, Hansi Flick, remarcó que los entrenadores tienen que cuidar a todos los jugadores.

Ronald Araújo y el partido donde 'se hizo evidente' que necesitaba pedir ayuda

29 de marzo de 2026

El defensa de Barcelona recordó cuándo se dio cuenta que le estaba pasando algo.

Ronald Araújo palpitó el Mundial con Uruguay y se refirió a la forma en la que superó sus problemas de salud mental

6 de mayo de 2026

El defensor uruguayo aseguró que asumir su problema y parar a tiempo "fue muy valiente".

Presión constante: La dificultad de ser entrenador en 2026

23 de enero de 2026

Durante la actual temporada (2025-26), seis entrenadores de la Premier League han sido despedidos.

Salud mental, redes sociales y el cruce de una protagonista a un hater

18 de febrero de 2026

Paula Badosa no solo tiene que lidiar con lesiones y malos momentos en cancha sino que además tiene que salir a confrontar afuera.

"Se me pone la piel de gallina": Cuánto ama Badosa el tenis para seguir dándole pelea

31 de marzo de 2026

Para el retiro falta, lo que no sabe es cuánto falta y así le desmenuzó Paula Badosa en el Media Day del WTA 500 de Charleston.

Derrotas, dudas e insomnio, el calvario que persigue a Paula Badosa: "He tocado fondo, quizás sea tiempo de parar"

1 de mayo de 2026

La española abrió su corazón, reveló que está sufriendo mucho su presente y puso en duda su presencia en Roland Garros.

Coutinho termina contrato con el Vasco da Gama por "cansancio mental"

19 de febrero de 2026

El exjugador del Barcelona, Philippe Coutinho, dijo que era el momento de dar un paso hacia atrás luego de las críticas y cuestionamientos que ha recibido de la afición.

"Esta es la peor pesadilla": la contundente frase de Iga Swiatek al salir del Miami Open

20 de marzo de 2026

"El estrés se acumula, mi cuerpo se tensa y todo se complica mucho más", se explayó Iga Swiatek sobre el tema.

MLB y Twins investigan incidente de Jarren Durán con aficionado

15 de abril de 2026

Jarren Durán, de los Boston Red Sox, explicó que hizo un gesto obsceno a un aficionado que le dijo que se suicidara en el juego del martes en Minnesota.

Paul George, de 76ers, atribuye uso de PED's a su salud mental

24 de marzo de 2026

Paul George, de los Philadelphia 76ers -quien fue suspendido 25 partidos por dar positivo en un control antidopaje-, tiene previsto regresar este miércoles, cuando Philadelphia se enfrente a los Boston Celtics.

Gimnastas del equipo nacional de México denuncian miedo y presiones

14 de mayo de 2026

Julia Gutiérrez, Dalia Alcocer, Kimberly Salazar y Adirem Tejeda divulgaron un vídeo en redes sociales en el que aseguran no tener apoyo de la Federación.

"Podría haber muerto": el calvario tras el retiro del jugador sudamericano que brilló 20 años en la élite del rugby

14 de mayo de 2026

Rodrigo Capó Ortega logró dos títulos y tuvo récord de presencias en el Top 14, además de representar a su selección en 41 tests; a los 39 años, le puso fin a su carrera, pero el cierre no fue como él lo esperaba.

Claude Lemieux, ex estrella de NHL, murió por suicidio

29 de mayo de 2026

Claude Lemieux, quien ganó la Stanley Cup cuatro veces, falleció el jueves a los 60 años. Las autoridades informaron que Lemieux murió por suicidio.

Eres hijo de alguien: el tesón de KAT tras la muerte de su madre

10 de junio de 2026

Cómo Karl-Anthony Towns, de los New York Knicks, se convirtió en espejo del dolor y la perseverancia.

Caitlin Clark condena odio, dice que será baja domingo (espalda)

5 de julio de 2026

Caitlin Clark condena la atención negativa dirigida hacia ella, las Indiana Fever y las jugadoras rivales de la WNBA.

Tim Anderson, dos veces All-Star y ex campeón de bateo, se retira

10 de agosto de 2026

Tim Anderson, dos veces All-Star y ex campeón de bateo con los Chicago White Sox, dijo que el juego ya no le produce alegría y prefiere retirarse.

"Una especie de depresión": los desafortunados dichos de la Federación Italiana de Tenis sobre la actualidad de Carlos Alcaraz

11 de agosto de 2026

Gianni Daniele, jefe médico de la estructura Azzurra, dejó unas polémicas declaraciones acerca de la salud mental del tenista español Carlos Alcaraz.

"Quiero cuidar mucho mi salud mental": la confesión de Alcaraz luego de su victoria en el US Open 2026

6 de septiembre de 2026

El campeón defensor del Gran Slam reveló que le gustaría jugar al tenis profesional durante 10 o 15 años más.

Kishi Núñez, la perla argentina que deja el fútbol para "sanar"

20 de agosto de 2026

En el texto en el que anuncia "una de las decisiones más difíciles" de su vida, Kishi Núñez explica que no atraviesa un "buen momento a nivel mental", por lo que siente que ya no puede hacerse "la fuerte".

Franco Fagúndez y su gran momento en Santa Fe tras haber tenido depresión en 2025

29 de agosto de 2026

El futbolista uruguayo Franco Fagúndez reconoció que llegó a tener 'sentimientos feos'.

Scarlett Camberos: de sufrir acoso a pelear por el Balón de Oro

17 de septiembre de 2026

Scarlett Camberos vivió en 2023 un caso de acoso cibernético que la llevó a dejar México, pero su regreso ha sido triunfal.

NFL: ¿Jugadores se realizarían la prueba de CTE si fuera posible?

30 de septiembre de 2026

¿Los jugadores de la NFL realmente quisieran saber si padecen la encefalopatía traumática crónica (CTE, por sus siglas en inglés)? Algunos sí y otros preferirían no hacerlo. Esto es lo que respondieron.

NFL: Lane Johnson se retira tras 14 temporadas con los Eagles

6 de octubre de 2026

Lane Johnson, bicampeón del Super Bowl, fue seleccionado para el Pro Bowl en seis ocasiones a lo largo de su carrera.

Archivo de contenido sobre la Salud Mental en ESPN

2025

• Desde los años de Rooney hasta hoy: el fútbol inglés todavía tiene un problema con el alcohol

• La AUF sobre Ronald Araújo: "Fue muy valiente en pedir ayuda, está saliendo adelante"

• Barcelona: Ronald Araújo viaja a Israel para buscar estabilidad

• Courtois se solidarizó con Ronald Araújo: "Luego nos lamentamos por qué un jugador está mal mentalmente"

• Jorge Giordano: "Ronald (Araújo) no está pasando por un buen momento evidentemente"

• Courtois defiende a Vini con ejemplo de Araújo: No somos máquinas

• Fuentes: la razón por las que Ronald Araújo pidió unos días de descanso

• El trabajo mental de Lanús, un factor determinante para ser campeón de la Sudamericana

• La notable vida (y casi muerte) de la boxeadora Christy Martin

• Crecen desafíos para Angels en el caso de la muerte de Tyler Skaggs

• Randall Rodríguez: los problemas de ansiedad que pudo superar y la espina en relación a Peñarol que aún le duele

• Fabián Coito conversó sobre la importancia de la salud mental en el deporte

• Iván Loriente: "Estoy mal todos los días, me cuesta respirar"

• Funcionario de Cowboys pidió control de bienestar de Kneeland

• Cowboys: Murió el liniero Marshawn Kneeland a los 24 años

• Por qué es fundamental: se lanzó un programa para apoyar la salud mental y física de los tenistas

• Jude Bellingham alertó de la presión en redes sociales y su impacto en la salud mental

• La salud mental en el deporte: atención que puede salvar vidas y carreras

• Día Mundial de la Salud Mental: ¿Qué hace una psicóloga deportiva?

• Simone Biles, en Argentina: confesiones de una estrella olímpica, "humana y vulnerable"

• Dura denuncia de Iga Swiatek: "Esta es la parte triste de nuestra realidad"

• Wander Franco es ingresado a una clínica por salud mental

• Cómo Lucas Erceg está usando su camino hacia la sobriedad para inspirar a otros

• La salud mental, muy importante para Coco Gauff: "Reconectar con la naturaleza me hizo muy bien"

• Hombre es sentenciado a prisión por acosar a Caitlin Clark

• Rublev, sobre la difícil situación de salud mental de Zverev: "El tenis es el detonante"

• Mischa Zverev criticó las declaraciones de su hermano: "Entiendo que tenemos una vida de complicaciones, pero..."

• Christiane Endler reveló el episodio que la impulsó a renunciar a la Roja

• Jannik Sinner y la salud mental: "La normalidad es lo que necesito para..."

• Depresión, el apoyo de Djokovic y triunfazo en Roland Garros: Fede Gómez gana la pelea a sus luchas internas

• Liam Hendriks denuncia amenazas "viles" en redes sociales

• La sorprendente declaración de Tupou sobre su salud mental

• La eterna lucha de Ruusuvuori ante los ataques de pánico: "No podía entrar a la cancha"

• Atención: consecuencias deportivas para Corentin Moutet por problemas de salud mental

• Fede Gómez habló con SportsCenter y se sinceró tras su fuerte confesión

• ¿Qué sucede entre Swiatek y su psicóloga?: "Se excedieron los límites entre terapeuta y deportista"

• Muerte de Kyren Lacy fue por suicidio, revelan autoridades

• Mathias Vidangossy, de la depresión a la Kings League

• Fanático, expulsado tras burlarse de Jarren Durán

• Stefania Paiz: Psicóloga deportiva que afronta el reto de la salud mental con jugadores de Municipal

• Paula Badosa: "Nunca me he avergonzado de decir esto"

• A.J. Brown, sus libros, y la lucha contra la depresión

• Joe Marler: El guardián del bienestar en el seleccionado inglés

• El regreso de Nicolás Cicileo a Los Leones tras priorizar su salud mental

• Matías Abaldo: "Te conmueve el respaldo que hay dentro y fuera del ambiente del fútbol"

• Matías Abaldo quiere dejar el fútbol y su representante advirtió por un problema de salud mental

• Elton Jantjies y la importancia de la salud mental: "Muchos en mi lugar..."

2024

• El informe del tenis mundial sobre abusos en redes sociales

• Herramientas de salud mental, que implementan Las Leonas y Los Leones

• Dimitrov reveló el duro momento que atravesó: "Estuve a punto de retirarme tres veces"

• La paz interna que busca María Verschoor

• La cruda confesión de Zapata Miralles: "Estaba totalmente quemado, no quería volver a jugar"

• Abuso a deportistas aumenta en March Madness, según estudio

• El fuerte relato de Caroline Garcia y los motivos de su alejamiento del tenis

• Boxeadora olímpica Khelif pide fin del bullying

• Simone Biles se siente bien y continúa en terapia

• Ryan García pide perdón por insultos racistas

• Sabalenka revela detalles inéditos de cómo maneja la salud mental: "Me olvido del tenis"

• QB de Rams, Stetson Bennett, 'hambriento' tras abordar salud mental

• Familia dice que golfista del PGA Tour, Grayson Murray, murió por suicidio

• "Me sacrifiqué por esta pelea": El largo camino de Ryan García para pelear contra Gervonta Davis

• Atletas como Curt Flood, que demandó a MLB, podrían haberse beneficiado de la terapia

• Guzmán Pereira: "Estamos buscando herramientas para disfrutar de jugar al fútbol"

• Richarlison, a corazón abierto con ESPN: "La psicóloga me salvó la vida, solo pensé tonterías"

• Ryan García: NYSAC quiere un control de salud mental

• Drogas, depresión y alcohol: el dramático pedido de auxilio de Daniel Osvaldo

• Día Internacional contra la Homofobia en el Deporte: Aun queda mucho por hacer

• Thierry Henry reveló detalles de su batalla contra la depresión

2023

• 'Turco' Mohamed: Tengo que cuidar mi salud mental

• Jenni Hermoso: "He llegado a recibir amenazas"

• Sebastián Coates aseguró que el suicidio sigue siendo un tema tabú y recordó al Morro García

• Lucas Pouille: "Tuve que parar por mi salud mental"

• Kipchoge: "Correr tiene el poder de unirnos sin importar el origen o el color de piel"

• José María Giménez, sus lesiones y la salud mental: "La cabeza es todo"

• Loly Piñeiro: el jugador que miró Bielsa fue rechazado en Nacional por un tatuaje y sufrió un ataque de ansiedad

• Chandler Jones revela que fue internado en un psiquiátrico

• José María Giménez, sus lesiones y la salud mental: "La cabeza es todo"

• Djokovic, los gritos a su box y la importancia de la salud mental

• Lajovic confesó que empezó a entrenar su salud mental

• El armador de los Cavs Ricky Rubio hará una pausa en su carrera y se centrará en la salud mental

• Naomi Girma y Sophia Smith dedican Mundial a Katie Meyer

• Dele Alli reveló traumas de su infancia en una entrevista

• Josh Kelly persigue oportunidad por título mundial después de problemas con la hipocondría

• Luis Severino y la carga mental de ser un atleta profesional

• Steven Caulker del Wigan espera que lecciones aprendidas de adicciones lo harán buen entrenador

• Yamila Rodríguez: "Le tengo muchísima fe al equipo y sé que podemos dar un batacazo gigante"

• Irene Presenqui, entre la psicología y el arbitraje: ¿Qué pasa por la mente de un árbitro?

• Rafael Nadal sobre la salud mental: "Es vital, pero hay que entrenarla"

• Nadador olímpico Kyle Chalmers espera que hablar sobre la salud mental ayude a los atletas más jóvenes

• 'Te sientes solo y todos los malos pensamientos se te suben a la cabeza': Por qué ser portero es el trabajo más duro del fútbol

• La salud mental de Bojan Krkic

• Roland Garros ofrecerá a jugadores herramienta de protección de redes sociales

• Kenley Jansen ve reflejada su nueva salud mental sobre el terreno

• Fognini y un contundente mensaje en su vuelta a la élite

• Anisimova se tomará un descanso del tenis por su salud mental

• Brian Fernández: "Quiero empezar un tratamiento psicológico, mi familia me lo está pidiendo"

• Alek Álvarez y su motivación para consolidarse con Pumas

• La salud mental de Julius Randle permite el resurgimiento de New York Knicks en el Este de la NBA

• En México, Matteo Berrettini prioriza la salud mental

2022

• Ronaldo remarca la importancia de la salud mental: "Le aconsejaría a Neymar tener apoyo psicológico"

• Sbu Nkosi habló sobre sus problemas de salud mental tras su desaparición en Sudáfrica

• Qatar 2022: La sombra de la salud mental en los futbolistas lesionados

• Portugal, Brasil y México; equipos que llegan con más sobrecarga al Mundial Qatar 2022 según FIFPRO

• Brian Lozano se va de Peñarol: "Me duele demasiado irme del club en el que soñé jugar toda mi vida"

• Sebastián Coates habló sobre la salud mental en el fútbol: "Sigue siendo un tema tabú"

• Maria Sakkari: "Volver a trabajar con una psicóloga fue probablemente la mejor decisión que he tomado"

• Carlos Alcaraz: "Sin mi psicóloga no sería N°1 del mundo"

• Schwartzman: "Este año tuve ataques de ansiedad"

• Badosa, a corazón abierto: "Era muy negativa y no era capaz de salir de ahí"

• NFL donará 100,000 dólares para el cuidado de salud mental de jóvenes LGBTQ+

• Edinson Cavani: "Luego del 1-6 ante el Barcelona con el PSG comencé a hacer terapia"

• Kyrgios busca que se desestimen los cargos de agresión por motivos de salud mental

• Monty Ioane deja Benetton y regresa a Australia por problemas de salud mental

• La leyenda de la WNBA, Sylvia Fowles, espera con ansias trabajar en una funeraria después del básquetbol

• Adrien Broner se retira de pelea contra Omar Figueroa por problemas de salud mental

• Brian Lozano: "Necesito recuperarme mentalmente"

• FIFA y FIFPRO lanzan un plan para detectar y contrarrestar insultos en redes

• Insultos racistas contra el jugador de Albion, Ousmane N'Dong

• Los padres de la portera de fútbol de Stanford, Katie Meyer, quien se suicidó, presionan por la política 'Katie's Save'

• Arturo Vidal criticó sobrecarga de partidos: "El fútbol no es esclavitud"

• Jake Daniels, primer futbolista abiertamente gay en 32 años en el Reino Unido

• Lo que sabemos y lo que sigue en el caso de Brittney Griner

• Aspecto mental, la prioridad para el regreso de Ben Simmons

• Edson Puch anunció su retiro del fútbol profesional tras la agresión de supuestos hinchas

• ¿Cómo ven los psicólogos deportivos su propio ascenso en el deporte? Es complicado...

• Chicharito mantiene la esperanza de hacer cosas chin... con el Tri y ser campeón del Mundial

• Wayne Rooney: "Me daba miedo la muerte y sabía que necesitaba ayuda para salvarme"

• Kyle Rowe y su difícil momento antes de ser convocado para el Seis Naciones

• Antonio Brown asegura que no hay nada malo con su salud mental

• Ben Simmons, sobre unir fuerzas con Durant e Irving: 'Daremos miedo'

• ¿Dónde se encuentra la saga Simmons-76ers?

• Fuentes: El caso Ben Simmons está lejos de resolverse

2021

• Mujeres en control: Naomi Osaka y Simone Biles: Pioneras en llamar la atención sobre la salud mental en 2021

• Deporte y salud mental: el año que el tenis invitó a repensar

• Everson Griffen indefinidamente fuera de Vikings por problemas de salud

• Everson Griffen salió pacíficamente de su casa; acusaba que lo querían matar

• El imperdible texto de un sobreviviente de Los Andes

• Mujeres en control: De Simone Biles, unitardos y hasta bikinis

• McEnroe sobre Osaka: "La salud mental es la clave de todo"

• ¿Por qué se suicidan los futbolistas? Un tema doloroso y con múltiples respuestas

• Lane Johnson se reincorpora a Eagles tras tomarse dos semanas para ocuparse de su salud mental

• Francisca Moroso: "Quiero ser una influencia para las personas que sufren depresión igual que yo"

• Simone Biles: "Solo quiero que un médico me diga cuándo voy a superar esto"

• Macarena Sánchez: "Hablar de mi depresión fue el primer paso para salir adelante"

• Swiatek a ESPN Tenis, sobre la salud mental: "Si tienes la mente abierta, ayuda mucho"

• Chicharito Hernández realizará podcast sobre salud mental, luego de padecer depresión

• Venus Williams y la WTA impulsan un programa sobre salud mental

• Los Juegos Olímpicos de la Perseverancia llegaron a su fin

• Andreescu y salud mental: "No se habla lo suficiente"

• FIFA crea campaña por la salud mental; la depresión afecta al 9% de los futbolistas en activo

• Podoroska: Osaka, Biles, Pignatiello y la salud mental

• Lo mejor de Tokio 2020: Simone Biles regresará a la actividad

• 'La Butaca' analiza la importancia de la salud mental de los deportistas

• "Está bien no estar bien": Los deportistas y sus fantasmas

• Decisión de Simone Biles roba reflectores en jornada de Olímpicos

• Comité Olímpico Internacional recuerda a los deportistas que tiene herramientas de ayuda psicológica

• Djokovic: "La presión es un privilegio para mí, sé cómo manejarla"

• Salud mental en el tenis: Tony Adams y Jamie Murray dieron una charla

• Simone Biles se descarta, también, para el all-around individual

• Biles: "Ya no confío tanto en mí misma"

• Aaron Rodgers reveló que el enfoque de temporada baja ha sido su salud mental

• Tom Brady mandó mensaje de compasión y empatia a Naomi Osaka

• Los torneos del Grand Slam ofrecen ayuda a Osaka por sus problemas de salud mental

• Osaka no atenderá a la prensa en Francia "por salud mental"

• Juventus: Álvaro Morata pide una mejor atención para la salud mental en el futbol

• "Nos Ponemos las Pilas': Tanya Bialostozky habla de la salud mental en el deporte

• 'Estoy destinado a estar vivo': Cómo Drew Robinson está aprendiendo a vivir

• Fuentes: Bill Bayno, coach asistente de Pacers, renuncia al citar salud mental

• La muerte del "Morro" García, bajo la mirada del sociólogo Pablo Hein

2020

• Duras y emotivas palabras de Wanchope, con un importante mensaje sobre salud mental

• Layún critica bullying a compañero de equipo en Esports; recuerda triste pasado con América

• Dak Prescott trabajará con Hayden Hurst para prevenir suicidios

• Dak Prescott, QB de Cowboys, revela batalla con depresión y ansiedad

• NBA: ¿Qué retos mentales implicará estar en la burbuja?

• Kevin Love recibirá el premio Arthur Ashe al Coraje

• Aspecto psicológico, preocupación para regreso de NBA

• Aumento de casos de depresión en futbolistas durante la pandemia

• Paola Longoria piensa en unos JJ.OO. grises

• Henry Núñez: "El aplazamiento les da tranquilidad mental a los atletas"

• Portero mexicano en Nicaragua "presume" buena recuperación tras diagnóstico de cáncer

• Hayden Hurst comparte su experiencia de intento de suicidio

2019

• Tyson Fury ayudó a hombre con pensamientos suicidas

• Anthony Joshua asegura no tuvo pánico ante Andy Ruiz Jr.

• Los Atlanta Falcons monitorean salud mental de Takkarist McKinley

2018

• El receptor abierto Josh Gordon dejó a los New England Patriots para enfocarse en su salud mental

• Los Minnesota Vikings recomendaron evaluación mental para Everson Griffen

• Mark Rypien confiesa que padece problemas mentales e intentó suicidarse

• Salud mental, la nueva pasión de Michael Phelps, quien ayudará a depresivos

• Wilkinson: "Tuve problemas de salud mental durante toda mi vida"

• Kevin Love reconoce haber tenido ataques de pánico durante un juego

• DeMar DeRozan, de los Toronto Raptors, habla abiertamente sobre la depresión

• Brandon Brooks le da crédito a su lucha contra la ansiedad de camino al Super Bowl

2017

• Con OCD y todo, Zane González busca dejar su marca en la NFL

• Las adversidades que alejaron a Maxi Rodríguez de Newell's

• El extremo inglés Aaron Lennon, internado en un psiquiátrico

• Muere ahorcado en su celda el exjugador NFL Aaron Hernandez

• Sicología deportiva, depresión y el riesgo del suicidio